20.09.2024
Selbst- und Zeitmanagement 4.0
Mit der Arbeit im HomeOffice, dem Voranschreiten der Digitalisierung, der hybriden Zusammenarbeit etc. verändert sich unsere Arbeitswelt deutlich. Wir müssen mit der Informationsflut, einem immer höheren Tempo, einer permanenten Erreichbarkeit und einem neuen Kommunikationsverhalten umgehen. Das hat Auswirkungen auf unser Selbst- und Zeitmanagement.
In diesem Seminar stellen wir Methoden und Werkzeuge für das ganz persönliche Selbst- und Zeitmanagement in der digitalen, komplexen, hochdynamischen Welt vor. Herkömmliche Werkzeuge bringen wir in den Kontext der digitalisierten Arbeit. Ziel ist es, zufriedener und stressfreier am Ende des Arbeitstages den Rechner ausschalten, die virtuelle Bürotür schließen und mit freiem Kopf in den Feierabend gehen zu können.
Offene Seminare| Nächste Termine
Seminarsteckbrief | Druckversion
Seminarbeschreibung:
Inhalte
- Veränderung der Arbeit durch Digitalisierung, Homeoffice und neue Kommunikation
- Ziele als Basis für Priorisierung, Planung und persönliche Ausrichtung
- Motivatoren, Werte, Bedürfnisse
- Gewohnheiten/ Muster erkennen und nachhaltig verändern
- Umgang mit Veränderung, Unsicherheit, Dynamik und Komplexität im Selbstmanagement und in der Aufgabenorganisation
- (agile) Arbeitstechniken und -Tools für mein Selbst- und Zeitmanagement 4.0
- Anwendung von klassischen Methoden in der digitalisierten Welt
- Gesundheitsbewusstes Arbeiten in der digitalisierten Welt
- Digitale Werkzeuge für die kollaborative Zusammenarbeit und die Aufgabensteuerung
Methodik
- Theorieteile als Impulsvortrag der Dozentin
- Einzel- und Gruppenarbeit
- Moderationsmethoden für Online-Kommunikation und Online-Schulungen
- Austausch zwischen den Teilnehmer:innen
- Transfer der Erkenntnisse in die eigene Praxis
- Bereitstellung von Arbeitsmaterialien für den Praxistransfer
- Einzelcoaching im Nachklapp zum Seminar
Zielgruppen
- Beschäftigte im Homeoffice und im digitalisierten Arbeitskontext
- (laterale) Führungskräfte
- Projektleiter:innen
Seminardauer
Inhouse-Seminar: 0,5 oder 1,5 Tagen (je nach Anforderung und inhaltlicher Ausgestaltung)
Offenes Seminar: 1 Tag (ca. 8 Stunden)
Seminarform
- Inhouse-Seminar: Online, Präsenz
- Offenes Seminar: Online
Zusätzlich
- Teilnehmer:innen-Zertifikat
- Umfangreiche Seminarunterlagen und Fotoprotokoll
- Zugriff auf Übungsblätter zur Bearbeitung im Selbststudium und zur Selbstreflexion
- Nachklapp
- Coaching-Stunde (90 Minuten) zur individuellen Nachbearbeitung der Seminarinhalte, Fragen zur Umsetzung und zum Praxistransfer
Inhouse-Seminar: nach Abstimmung
Offenes Seminar: 680,00 € zzgl. gesetzlicher MwSt.